Joga i zdrowe śniadanie w Parku Solankowym. Zostało jedno spotkanie

Mata, spokojne ćwiczenia i śniadanie po treningu – tak rozpoczął się niedzielny poranek w nowej części Parku Solankowego. Na wspólnej praktyce spotkali się mieszkańcy Inowrocławia i goście. Było to drugie z trzech wrześniowych spotkań. Ostatnia okazja do udziału nadejdzie już wkrótce.

• W Parku Solankowym połączono ruch z porannym posiłkiem
• Ostatnie wrześniowe spotkanie odbędzie się 20 września

W Parku Solankowym połączono ruch z porannym posiłkiem

„Joga na śniadanie” jest propozycją zarówno dla osób regularnie ćwiczących, jak i dla tych, którzy dopiero chcą rozpocząć przygodę z jogą. Po zajęciach uczestnicy otrzymali zdrowe śniadanie, dzięki czemu poranna aktywność miała także spokojne, rekreacyjne zakończenie.

Do udziału nie potrzeba specjalnego przygotowania. Wystarczą:

• mata,
• wygodny strój,
• chęć na aktywny i spokojny początek niedzieli.

Powiązany artykuł

Joga na śniadanie w Parku Solankowym. Trzy spotkania dla początkujących

Ostatnie wrześniowe spotkanie odbędzie się 20 września

W ramach cyklu zaplanowano jeszcze jedno spotkanie. Odbędzie się 20 września w godzinach 10.30–12.00 w nowej części Parku Solankowego. Z oferty mogą skorzystać także osoby bez wcześniejszego doświadczenia w jodze.

na podstawie: UM Inowrocław.